conséquence de la fatigue
Après l'expérience d'un week-end en formation plus une nuit presque blanche à la suite, je peux constater les effets du manque de sommeil sur mon organisme.
Physiquement j'ai mal partout mais je pense que c'est surtout à cause des efforts physiques que j'ai fais pendant les deux jours de formation.
C'est mon cerveau qui a l'air de moins bien supporter. Pertes de mémoires, j'ai même oublié mon nom parce que depuis le début de la formation les gens pensait que je m'appelais Emilie et maintenant si on m'appelle Emilie ben je réponds comme si c'était mon nom.
Je mets 3 heures à chercher mes mots, 2 heures à les trouver et 1 seconde pour les perdre.
Je vais aux toilettes pour faire pipi, je fais tout comme on m'a dit, et au moment ou je me lave les mains, je m'aperçois que j'ai du oublier de faire pipi parce que j'ai encore envie... Donc faut tout recommencer.
Je me fais un thé mais j'oublie de mettre un sachet donc je bois l'eau chaude sans thé et je m'en aperçois quand j'ai terminé, l'avantage c'est que c'est plus économique.
Je peux aussi rester bloquée en bas devant les escaliers en me disant que j'ai besoin de me retrouver en haut mais que je ne sais pas dutout comment je pourrai faire pour y arriver, mais je suis quand même capable une fois que j'ai compris que l'escalier pouvait m'aider à me retrouver en haut, de trouver que c'est génial que des gens pensent à inventer des trucs comme des escaliers.
J'ai découvert aussi que pour parler il fallait ouvrir la bouche, que si on avait faim, on pouvait manger et qu'après on avait moins faim, enfin je suis en pleine découverte et avec des découvertes comme ça la science va faire de grands bonds en avant.
Tout irait bien pour moi si je n'abstenais de manifester une espèce de joie stupide à chaque fois que je découvre un nouveau truc dans ce style parce que je vais très vite passé pour une cloche.